A.用粗雜糧代替部分精白米面
B.為降低血脂,應(yīng)該少用富含n-3脂肪酸的油類(lèi)
C.少吃腌肉、臘肉、色拉醬等食物
D.可以適度飲酒,但應(yīng)避免空腹飲酒
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A.碳水化合物:55%~60%E、脂肪:25%~30%E、蛋白質(zhì):15%-20%、膳食纖維:25~30g/d、膽固醇:〈300mg
B.碳水化合物:45%~60%E、脂肪:25%~30%E、蛋白質(zhì):10%-15%、膳食纖維:25-30g/d、膽固醇:〈30200mg
C.碳水化合物:55%~60%E、脂肪:20%~25%E、蛋白質(zhì):15%~20%、膳食纖維:30~35g/d、膽固醇:〈30300mg
D.碳水化合物:45%~60%E、脂肪:20%-25%E、蛋白質(zhì):15%~20%、膳食纖維:25~30g/d、膽固醇:〈30200mg
A.1050~1400
B.1400~1750
C.1750~2100
D.2100~2450
A.多喝水,戒酒
B.采用高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)減肥
C.低嘌呤飲食
D.多吃蔬菜和適量水果
A.紅燒花鰱魚(yú)
B.薺菜豆腐湯
C.黃瓜炒蛋
D.涼拌蔬菜沙拉
A.肥胖
B.長(zhǎng)期服用止痛藥
C.長(zhǎng)期服用利尿藥
D.長(zhǎng)期過(guò)度飲酒
最新試題
血小板計(jì)數(shù)減少可能意味著()
食物頻率法可以快速得到被調(diào)查者的膳食模式及食物攝入的頻率信息。
鋅在人體內(nèi)含量很少,所以其在膳食中的攝入量不重要。
一個(gè)人的膳食是否合理,不是僅通過(guò)一次膳食調(diào)查就能準(zhǔn)確判斷。
體格狀況分析中,測(cè)量頸部周長(zhǎng)可以了解()
腎功能檢測(cè)中,肌酐升高可能意味著()
體格狀況分析中,測(cè)量體溫可以了解()
膳食評(píng)價(jià)需要關(guān)注食物的攝入量,也需考慮食物的營(yíng)養(yǎng)成分。
在評(píng)價(jià)膳食中維生素的攝入情況時(shí),只需要考慮水溶性維生素。
體格狀況分析中,測(cè)量手掌大小可以了解()