扣球動作不正確不會造成肩關(guān)節(jié)損傷。

二傳向后跑動傳球時(shí)，經(jīng)常采用不轉(zhuǎn)身的倒退跑，這樣速度較快。

扣球手臂的人球關(guān)系是擊球手前上方的最高點(diǎn)。

后排隊(duì)員能在進(jìn)攻線內(nèi)起跳進(jìn)攻。

背傳球后不需要及時(shí)的跟進(jìn)保護(hù)。

傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。

首輪輪轉(zhuǎn)之后，應(yīng)由站在二號位的隊(duì)友去發(fā)球。

站姿發(fā)球的擊球手型部位是掌根。

墊球的力量只來自于手臂。

為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時(shí)身體盡量后仰。