單項選擇題“蹲池邊前滾翻”是仰泳前滾翻轉(zhuǎn)身練習(xí)方法之一，其技術(shù)動作是雙手抱膝，蹲在池邊，腳趾扣住池邊（）

A.前滾翻180°入水、入水后繼續(xù)旋轉(zhuǎn)180°
B.前滾翻90°入水后繼續(xù)旋轉(zhuǎn)90°
C.前滾翻180°入水，入水后繼續(xù)旋轉(zhuǎn)90°
D.前滾翻90°入水后繼續(xù)旋轉(zhuǎn)180°


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1.單項選擇題爬泳擺動式轉(zhuǎn)身技術(shù)動作的教學(xué)難點是（）

A.側(cè)倒
B.轉(zhuǎn)身
C.蹬壁
D.擺臂

2.單項選擇題爬泳擺動式轉(zhuǎn)身在手觸壁身體貼近池壁時，身體（）

A.繞橫軸轉(zhuǎn)動，倒肩仰臥水中
B.繞橫軸轉(zhuǎn)動，倒肩俯臥水中
C.繞縱軸轉(zhuǎn)動，倒肩側(cè)臥水中
D.繞縱軸轉(zhuǎn)動，倒肩仰臥水中

3.單項選擇題仰泳出發(fā)練習(xí)蹬出時，要強調(diào)（）

A.仰頭、挺胸和兩臂快速后擺
B.仰頭、含胸和兩臂快速后擺
C.仰頭、挺胸和兩臂快速前擺
D.仰頭、含胸和兩臂快速前擺

4.單項選擇題擺臂式出發(fā)出現(xiàn)入水過深的錯誤動作，常見原因不包含（）

A.入水角度過大
B.小腿過于放松
C.騰空時收腹折體
D.向上擺腿過多

5.單項選擇題采用不擺臂出發(fā)練習(xí)方式可采用（）

A.逐步降低高度的練習(xí)
B.只能在出發(fā)臺上練習(xí)
C.逐步提高高度的練習(xí)
D.只能在池邊練習(xí)