問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)鍛煉是怎樣增強(qiáng)抗病能力的？

答案：

運(yùn)動(dòng)能提高人體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】為什么喝綠茶好？
答案： 綠茶由于沒(méi)經(jīng)過(guò)發(fā)酵，最大限度地保留了營(yíng)養(yǎng)成分及有效的活性物質(zhì)，含茶多酚大大高于紅茶和花茶。因此，喝綠茶最好。
問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】什么是喝茶的最佳時(shí)間？
答案：

1.需提神時(shí)；
2.吃油膩食物之后；
3.酒后；
4.吸煙后；
5.飯后喝茶防癌除口臭。
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