單項選擇題“生命在于運動”。在下列選項中,錯誤的是()
A.運動可以增加心臟每次跳動的泵血量
B.運動使安靜時的每分鐘心跳次數(shù)增多
C.運動能增強心肌的應激能力
D.對于心臟而言,腎上腺髓質激素并不是分泌得越多越好
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1.單項選擇題運動能增加身體的力量,即使在輕微運動中,肌肉所產(chǎn)生的能量會比安靜時增加()倍。
A.50
B.10
C.5
D.2
2.單項選擇題關于運動健身的說法哪項是正確的()
A、每周至少三次,每次至少三十分鐘以上。
B、每周至少五次,每次至少二十分鐘以上。
C、每周至少三次,每次至少一小時以上。
3.單項選擇題飯后適宜的運動是:()
A、洗澡
B、跑步
C、散步
4.單項選擇題老年人在運動之前應該先()
A.做4分鐘左右熱身運動
B.飲一杯開水
C.吃飽
D.洗澡
5.單項選擇題進行刮痧理療之后,必須做到的注意事項有()
A、防風,保暖,至少三小時以后再洗澡。
B、熱敷理療部位。
C、痧不退也可再次進行刮痧。
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