單項(xiàng)選擇題多吃下列哪組食物對(duì)頭發(fā)有利()
A、蜂蜜
B、黑芝麻、核桃等堅(jiān)果類
C、肉、蛋、奶類
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1.單項(xiàng)選擇題早餐十分重要,如長(zhǎng)期不吃早餐對(duì)身體危害很大,易引起()疾病。
A、膽結(jié)石和胃炎
B、營(yíng)養(yǎng)不良和低血壓
C、腸炎和便秘
2.單項(xiàng)選擇題胡蘿卜素有利于身體健康,為了有利于更好的吸收胡蘿卜素,下列關(guān)于胡蘿卜的正確食用方法是()
A、清蒸胡蘿卜
B、生吃胡蘿卜
C、用油烹制胡蘿卜
3.單項(xiàng)選擇題早餐哪兩種食物可以多吃?()
A.稀飯,雞蛋
B.水,蔬菜
C.豆?jié){,油條
D.面條,面包
4.單項(xiàng)選擇題人體一天最佳睡眠時(shí)間為?()
A.22:00-6:00
B.23:00-7:00
C.23:00-06:00
5.單項(xiàng)選擇題為了有效的預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)作,下列飲食習(xí)慣正確的是()
A、低脂、低糖,少食用蛋白質(zhì)食物。
B、低鹽、低脂、低糖,多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
C、禁食肉類,多食瓜果蔬菜。
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