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問答題

【簡答題】簡述速度素質及其發(fā)展的意義。

答案：速度素質是指人體快速運動的能力。神經系統(tǒng)的反應能力、做動作的頻率和動作幅度的大小，是影響速度素質發(fā)展的主要因素。

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【簡答題】簡述耐力素質及其分類。

答案：耐力素質是指人體長時間進行肌肉活動時抗疲勞的能力。它是人體各器官系統(tǒng)機能和心理素質的綜合表現，也是人的體質強弱的重要標志...

【簡答題】什么叫身體素質？

答案：身體素質是人體在運動、勞動和日?；顒又?，在中樞神經調節(jié)下，各器官系統(tǒng)功能的綜合表現，如力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等機體...

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