- 搜標題
- 搜題干
- 搜選項
問答題
【簡答題】什么叫“超量恢復”？
答案：
體育運動致使體內能源物質消耗，經過一段休息后均可恢復到原有水平。休息后人體內產生的能量超過原有水平的變化叫超量恢復。
你可能感興趣的試題
問答題
【簡答題】如何根據體育鍛煉計劃的“四條原則”安排鍛煉計劃？
答案：
（1）從實際出發(fā)。要根據個人的興趣愛好、身體狀況以及學習負擔、學校、家庭、社區(qū)體育場的設備的實際，選擇鍛煉內容。
