單項選擇題支撐擺動前擺挺身下，當向前擺動到接近（）時，兩手推杠，使身體向杠外平移
A、杠面
B、最高點
C、水平
D、重心
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1.單項選擇題雙杠支撐擺動后擺轉體180°成分腿坐時，扭轉髖部的同時，兩腿做（）動作
A、翻轉
B、剪絞
C、交叉
D、交換
2.單項選擇題雙杠分腿坐前進中，兩腿并腿前擺時以（）為軸
A、肩
B、腰部
C、兩臂
D、髖關節(jié)
3.單項選擇題后滾翻時身體依次著墊的部位是（）
A、臀部腰后背
B、臀部腰后背頭
C、臀部后背頭
D、腰后背頭
4.單項選擇題靠墻手倒立時，保護者站在練習者側面擺動腿（）
A、前方
B、后方
C、一側
D、側前方
5.單項選擇題肩肘倒立時，保護者應站在練習者（）
A、側方
B、正后方
C、正前方
D、側后方
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水、脂肪和固體是組成人體的三大類物質。
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天氣寒冷和準備活動不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是（）。
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