判斷題體育課的運動負荷量度反應(yīng)的是一節(jié)課時間是否合理利用，而體育課的密度反映身體練習(xí)對機體刺激的程度。
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制定運動處方時需充分考慮運動的（）三個要素，使體育鍛煉更加有針對性和實效性。
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