問答題

【簡答題】瑜伽冥想法的定義是？

答案： 冥想法定義是現代人可以利用和學習的一種與自我心靈對話的方式，只要你能放松自己，保持內心的平和，靜觀一切，心無雜念產生，你...
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【簡答題】瑜伽的流派從哲學上講可分為？
答案：

瑜伽的流派從哲學上講可分為：音冥論派、數論派、圣論派、吠坦多論派。
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【簡答題】練習瑜伽的注意事項。
答案： 練習瑜伽的注意事項：
（1）空腹練習，飯后需在2-3小時，飲水后30分鐘練習；
（2）穿著寬松舒適的...
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