脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。