練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）