單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)正確的飲食習(xí)慣是()
A.少食刺激性食物
B.飲食清淡
C.營(yíng)養(yǎng)健康
D.abc都是
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1.單項(xiàng)選擇題哪個(gè)動(dòng)作可以增加平衡能力()
A.雙腿伸展式
B.牛面式
C.扭轉(zhuǎn)式
D.戰(zhàn)士三式
2.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽的功效有()
A.提高思維能力,集中注意力
B.可以獲得力量、柔韌性和平衡
C.有效的去脂塑體
D.abc都是
3.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽時(shí)最好是()
A.穿著寬松舒適衣服
B.赤腳練習(xí)
C.有瑜伽墊子
D.abc都是
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽最基本的呼吸方法有哪些()
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.完全式呼吸
D.abc都是
最新試題
核心肌肉群所起作用主要是()。
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)?()
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頂峰式屬于哪一類別的體式?()
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“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
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“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
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瑜伽對(duì)自由的定義是()。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
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“瑜伽”一詞的詞義是()。
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以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)?()
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