A、保持三大營養(yǎng)成分供熱的最佳比例
B、合理安排一日三餐
C、食物要力求多樣化
D、節(jié)食減肥不可壓縮維生素的攝入
E、大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的飲食
F、以上都是
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A、有足夠的安全感和充分的適應(yīng)能力
B、能充分的了解自己,并對自己的能力作出恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)
C、生活目標(biāo)、理想不切合實(shí)際
D、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境
E、能保持人格的完整與和諧
F、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)
A.向上
B.向下
C.向外
D.向后
A.700
B.800
C.900
D.1000
A.4
B.5
C.6
D.7
A.2指
B.3指
C.3.5指
D.4指
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花樣游泳比賽中,對于運(yùn)動(dòng)員的體能分配要求()。
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