問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】試述胸內(nèi)負(fù)壓成因及其生理意義。

答案： 胸內(nèi)負(fù)壓的成因，可以從作用于胸膜臟層的兩種力來(lái)分析（胸膜壁層受胸廓支持，可認(rèn)為不再受外力作用）。
一是肺內(nèi)壓，...
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【簡(jiǎn)答題】影響肌肉力量訓(xùn)練效果的因素。
答案：

1、最大負(fù)荷百分比；
2、組間練習(xí)間隔；
3、每組練習(xí)的重復(fù)次數(shù)；
4、重復(fù)練習(xí)的時(shí)間；
5、組數(shù)
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【簡(jiǎn)答題】何謂身體組成？了解它對(duì)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐和健康有何意義？
答案： 身體成分是指人體的總體重，由脂肪重和瘦體重兩部分組成。
身體成分常以脂肪%表示。身體成分是健康體適能的指標(biāo)之一...
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