單項(xiàng)選擇題運(yùn)動后應(yīng)注意合理的飲食,運(yùn)動后()用餐為宜,如果是下午的較劇烈體育鍛煉,間隔的時間應(yīng)相對更長。

A.15分鐘
B.30分鐘
C.1小時
D.2小內(nèi)


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4.單項(xiàng)選擇題學(xué)校體育在其具體實(shí)施過程中,主要通過()等組織形式完成實(shí)現(xiàn)。

A.理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、課外輔導(dǎo)及體育運(yùn)動競賽
B.體育講座、課余體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉及體育運(yùn)動競賽
C.體育課、課余體育訓(xùn)練、社團(tuán)體育活動及體育運(yùn)動競賽
D.體育課、課余體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉及體育運(yùn)動競賽

5.單項(xiàng)選擇題不間斷的持續(xù)運(yùn)動一定距離或時間的訓(xùn)練,是一種受歡迎的心肺鍛煉方法,稱之為()

A.間歇訓(xùn)練
B.重復(fù)訓(xùn)練
C.持續(xù)訓(xùn)練
D.高原訓(xùn)練