認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身。

行為療法常見的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。

心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時(shí)都可能發(fā)生。

積極的人際交往是心理健康的保障，心理健康的個(gè)體才能夠建立積極的人際關(guān)系。

抑郁癥患者在認(rèn)知方面的改變有（）。

學(xué)會(huì)對別人說“不”的方法有（）

針對引起情緒的原因進(jìn)行調(diào)整，也就是對情境的評價(jià)，屬于（）。

一個(gè)內(nèi)心充滿陽光的人，心情樂觀開朗，他的人生態(tài)度是積極的，不管是在工作中還是在生活上，都能很好完成任務(wù)，因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對比較多，而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多，自我肯定的成就感也就越多，這樣就能擁有一個(gè)好的心情，形成一個(gè)良性循環(huán)。相反，一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁，整天愁眉苦臉地面對生活，不管做什么事都不積極，甚至錯(cuò)誤百出，那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來越少，自我否定的因素就會(huì)增加，使心情更加消極抑郁，成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見（）。

精神分析療法不適用的癥狀是（）

世界衛(wèi)生組織定義健康為（）。