A、假期前的心理調(diào)適
B、休息要適當(dāng)
C、提早進(jìn)行“角色轉(zhuǎn)換”
D、多想開心事
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A、長假擾亂了平常的活動規(guī)律
B、長假產(chǎn)生惰性,產(chǎn)生精神疲憊
C、長假可以出去旅游
D、飲食不規(guī)律,導(dǎo)致危害
A、尋求病源,“對癥下藥”
B、保持心情舒暢
C、善于勞逸結(jié)合
D、堅(jiān)持鍛煉身體
A、快節(jié)奏的工作
B、繁雜的工作環(huán)境
C、長期緊張工作
D、復(fù)雜的人際關(guān)系
A、指健康人不明原因地出現(xiàn)嚴(yán)重的全身倦怠感
B、伴有低熱、頭痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神癥狀
C、有時淋巴結(jié)腫大而影響正常生活的一種臨床綜合癥
D、全身肢體動作放慢
A、自我安排調(diào)節(jié)
B、調(diào)整自己的認(rèn)知
C、學(xué)會適當(dāng)放松
D、有意識地適應(yīng)人際交往情境
最新試題
處于戰(zhàn)爭和遭受恐怖威脅的國家,其國民有()特征。
抑郁癥的形成原因有()。
失眠不等于失眠癥。
良好的適應(yīng)能力指的是()。
一個內(nèi)心充滿陽光的人,心情樂觀開朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時間里自我價值的實(shí)現(xiàn)也就相對比較多,而自我價值實(shí)現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個好的心情,形成一個良性循環(huán)。相反,一個心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對生活,不管做什么事都不積極,甚至錯誤百出,那么他的自我價值就會實(shí)現(xiàn)得越來越少,自我否定的因素就會增加,使心情更加消極抑郁,成了一個惡性循環(huán)。由此可見()。
變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是()。
評價一個人的體質(zhì)健康水平時,應(yīng)綜合()。
智力正常主要指()。
平等和互益是人際交往的重要原則。
精神分析療法不適用的癥狀是()