單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于情緒調(diào)節(jié)方法說法錯(cuò)誤的是（）。

A.采用放松訓(xùn)練來調(diào)節(jié)情緒時(shí)，我們可以去做瑜伽、跑步等
B.適度宣泄法是情緒調(diào)節(jié)方法之一
C.心理暗示法情緒調(diào)節(jié)方法之一
D.調(diào)節(jié)情緒首選心理咨詢這一方法


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1.單項(xiàng)選擇題下列說法中錯(cuò)誤的是（）。

A.要懂得如何從他人的態(tài)度中認(rèn)識(shí)自己
B.在與他人的交往中，他人的態(tài)度就是一面鏡子
C.從他人的態(tài)度中無法認(rèn)識(shí)自己
D.一個(gè)能夠正確認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己的人，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，就可以在學(xué)習(xí)生活中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮出自己的最大潛能

2.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中，關(guān)于如何塑造健康的人格說法錯(cuò)誤的是（）。

A.對(duì)自己和生活的世界有消極的看法
B.和別人有著熱情的親密的人際關(guān)系
C.接受新思想、新哲學(xué)，以及和有獨(dú)特見解的人交往
D.有時(shí)間完全冷靜地獨(dú)處、反省