單項選擇題

“子午覺”是睡眠養(yǎng)生之一。其方法為：每天兩次入睡時間是（）

A.20時～22時、11時～13時
B.23時～1時、11時～13時
C.23時～1時、8時～10時
D.20時～22時、8時～10時

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