A.肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi) B.蔬菜類(lèi) C.豆制品 D.油類(lèi)
A.合理控制飲食 B.少吃高能量食物 C.增加體力活動(dòng) D.充足的睡眠
A.先切后洗 B.先洗后切 C.洗時(shí)加堿 D.只擇不洗