單項(xiàng)選擇題能夠增強(qiáng)心血管素質(zhì)的是()。

A.力量性項(xiàng)目
B.耐力性項(xiàng)目
C.矯正性項(xiàng)目
D.放松性項(xiàng)目
E.機(jī)械性項(xiàng)目


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1.單項(xiàng)選擇題靶心率指()。

A.最大攝氧量
B.最大心輸出量
C.達(dá)到運(yùn)動穩(wěn)定狀態(tài)時的心率
D.運(yùn)動達(dá)到的適宜強(qiáng)度對應(yīng)的心率
E.運(yùn)動時的最高心率

2.單項(xiàng)選擇題綜合反映代表心肺功能和運(yùn)動能力的最好指標(biāo)是()。

A.最大攝氧量
B.最大心輸出量
C.達(dá)到運(yùn)動穩(wěn)定狀態(tài)時的心率
D.運(yùn)動達(dá)到的適宜強(qiáng)度對應(yīng)的心率
E.運(yùn)動時的最高心率