起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

實現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)的課時和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。

冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

三級跳遠是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項目。

在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢、（）的教學(xué)與訓(xùn)練。

技巧運動中的每一個動作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。

隊形是指所排隊伍的行列。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點、重點、學(xué)生情況、（）等簡要說明和分析。

起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的內(nèi)容可因年級而異，根據(jù)學(xué)生的身心特點和興趣安排內(nèi)容與排列。