從“不平衡”狀態(tài)（激勵(lì)狀態(tài)）恢復(fù)到平衡狀態(tài)的過程。
T1為系統(tǒng)的縱向馳豫時(shí)間，T2為橫向馳豫時(shí)間。

1.能夠產(chǎn)生共振躍遷的原子核；
2.恒定的靜磁場(chǎng)；
3.產(chǎn)生一定頻率電磁波的交變磁場(chǎng)。