A.利用杠桿作用 B.擴(kuò)大支撐面 C.降低重心 D.擴(kuò)大身體重力線偏移 E.盡量使用大肌肉或多肌群
A.實(shí)用 B.耐用 C.舒適 D.安全 E.整潔
A.1小時(shí) B.1.5小時(shí) C.2小時(shí) D.2.5小時(shí)