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單項(xiàng)選擇題心理調(diào)節(jié)能力的訓(xùn)練遵循一般技能的訓(xùn)練的規(guī)律，必須長期地（）地進(jìn)行。

A.長期地
B.系統(tǒng)地
C.有效的
D.快速的

1.單項(xiàng)選擇題（）和技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、身體能力一樣是后天環(huán)境和實(shí)踐的影響，可通過訓(xùn)練獲得和提高。

A.心理調(diào)節(jié)能力
B.戰(zhàn)術(shù)能力
C.實(shí)踐
D.訓(xùn)練

2.單項(xiàng)選擇題心理技能訓(xùn)練影響和制約著運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)、（）的改善和提高，可促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員心理過程的不斷完善。

A.身體
B.技術(shù)
C.戰(zhàn)術(shù)水平
D.心理過程

3.單項(xiàng)選擇題狹義的心理技能訓(xùn)練是采用特殊的方法和手段，使受訓(xùn)者學(xué)會(huì)（）和控制自己的心理狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)和控制自己的活動(dòng)行為過程。

A.方法
B.手段
C.調(diào)節(jié)
D.控制

4.單項(xiàng)選擇題廣義的心理技能訓(xùn)練是有目的，有計(jì)劃地對受訓(xùn)者的心理過程，（）施加影響的過程。

A.有目的
B.有計(jì)劃
C.心理過程
D.個(gè)性心理

5.單項(xiàng)選擇題（）是分析比賽勝負(fù)原因、肯定成績、鼓舞士氣、克服缺點(diǎn)、增強(qiáng)信心、不斷進(jìn)步的重要措施。

A.賽前
B.賽期
C.臨場指揮
D.賽后