“心跟進”和“邊跟進”技術(shù)屬于排球比賽中常用進攻技術(shù)。

排球比賽是由一隊后排右邊（1號位）隊員發(fā)球開始算起，然后每隊除攔網(wǎng)觸球外可觸球3次。

搓球技術(shù)是乒乓球運動員必須具備的過渡性技術(shù)，但在比賽中不能多搓，否則被對方搶攻。

武術(shù)動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。

足球比賽進攻和防守的不斷轉(zhuǎn)換構(gòu)成了比賽的全過程。

在乒乓球推擋球練習過程中學生容易出現(xiàn)拍面角度調(diào)節(jié)不好，擊球時過早地錯誤，對此，應(yīng)要求學生提高手腕手指控制調(diào)節(jié)拍面角度的能力，提高判斷能力。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學開展。

手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進攻和防守時，手的形狀和上肢的運動方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類。

下達“向左轉(zhuǎn)”的口令時要突出“左”字。

跨欄跑在下欄著地時，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動腿應(yīng)加速向前提拉。