在足球的頭球教學中，如果出現頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。

在羽毛球比賽中，打兩底線平高球屬于進攻戰(zhàn)術，而打兩底線高遠球屬于防守戰(zhàn)術。

正規(guī)比賽中長拳、劍術、刀術套路青年組演練時間不得少于1分20秒。

在整隊報數時，從大排頭開始依次轉頭報數，直至最后一人。

排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進攻限制線來區(qū)分的。

在200米第2輪，應分3次抽簽排列道次。其中，前四名排列3、4、5、6道，第五、六名應排列7、8道，第7、8名應排列第1、2道。

排球扣球擊球時，要求五指微張，掌心空出。

手形手法是武術技術中上肢進攻和防守時，手的形狀和上肢的運動方法。屬于武術踢、打、摔、拿“四擊”技術中內容豐富度僅次于腿法的一類。

武術動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質。

跨欄跑在下欄著地時，起跨腿應積極下壓，擺動腿應加速向前提拉。