問答題

【簡答題】簡述分腿騰躍的動(dòng)作要領(lǐng)。

答案: (1)加速助跑,快速踏跳;(2)起跳后緊腰,稍屈髖,兩臂主動(dòng)前伸;(3)雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端,兩腿左右分開積極前擺;(4...
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