簡述動作要素包括哪些內容。

簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內容。

簡述訓練計劃的基本內容。

兒童少年運動員進行力量素質訓練時應注意的問題有哪些？

簡述運動成績的含義及其決定因素。

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

簡述影響運動技術的因素。

簡述制訂訓練計劃的要求。

簡述反應速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。