簡述運動員發(fā)展耐力素質的注意事項。

簡述恢復的主要意義。

簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內容。

簡述體能訓練的重要意義。

競技能力由哪幾個方面構成？

對初學者而言，“速度障礙”的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

簡述負荷的構成因素有哪些。

簡述動作要素包括哪些內容。

試述運動技術基本特征。

簡述賽前訓練中需注意的問題。