簡述女子月經(jīng)期運動的一般衛(wèi)生要求。

試述骨骼肌纖維的收縮原理。

運動損傷的常見預(yù)防措施有哪些？

簡述傷后康復(fù)鍛煉的目的與任務(wù)。

冷敷療法和熱敷療法對急性閉合性軟組織損傷各有什么作用？

試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。

簡述現(xiàn)場急救的原則。

簡述過度運動對個體健康的負(fù)面作用。

青少年運動系統(tǒng)的特點有哪些？

簡述急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則和方法。