問答題
單項(xiàng)選擇題
A.命中率、測(cè)量性 B.命中率、制勝類 C.測(cè)量性、得分類 D.評(píng)分類、得分類
A.持續(xù)訓(xùn)練法 B.重復(fù)訓(xùn)練法 C.間歇訓(xùn)練法. D.變換訓(xùn)練法
A.爆發(fā)力 B.最大力量 C.靈敏素質(zhì) D.耐力
A.動(dòng)力性練習(xí) B.靜力性練習(xí) C.最大力量練習(xí) D.專項(xiàng)訓(xùn)練
A.最大力量 B.力量耐力 C.快速力量 D.相對(duì)力量
A.負(fù)荷變換訓(xùn)練方法 B.內(nèi)容變換訓(xùn)練方法 C.形式變換訓(xùn)練方法 D.方法變換訓(xùn)練方法
A.分解練習(xí)法 B.完整練習(xí)法 C.重復(fù)訓(xùn)練法 D.循環(huán)訓(xùn)練法
A.100次 B.120次 C.150次 D.180次
A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法 B.間歇性循環(huán)訓(xùn)練方法 C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法 D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練方法