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問答題

【簡答題】簡述過度運動對個體健康的負面作用。

答案：過度運動的原因有兩方面：一是指運動負荷超過人體的承受能力，機體在精神、能力方面過度消耗，使體力無法在正常時間內(nèi)恢復；二是...

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【簡答題】簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。

答案：運動缺乏對個體健康的不利影響主要表現(xiàn)為：
①運動缺乏可導致氧的運輸系統(tǒng)能力低下，心臟收縮功能不足，血管彈力減弱...

【簡答題】簡述健康的現(xiàn)代概念。

答案：現(xiàn)代健康的概念已從單純的生物學角度逐漸轉向包括生理、心理和社會三個層面，不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)，而是一種在身體、心...