缺乏合理的準(zhǔn)備活動主要包括哪些方面？

簡述女子月經(jīng)期運(yùn)動的一般衛(wèi)生要求。

運(yùn)動損傷的常見預(yù)防措施有哪些？

簡述過度運(yùn)動對個(gè)體健康的負(fù)面作用。

根據(jù)兒童少年的骨與關(guān)節(jié)的特點(diǎn)，如何進(jìn)行體育教學(xué)與訓(xùn)練？

踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，常有哪些表現(xiàn)？應(yīng)怎樣處理？

簡述運(yùn)動缺乏對個(gè)體健康的不利影響。

試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。

簡述踝關(guān)節(jié)損傷的傷后訓(xùn)練方法。

兒童少年生長的一般規(guī)律是什么？