問答題

【簡答題】簡述女子月經(jīng)期運(yùn)動的一般衛(wèi)生要求。

答案： （1）經(jīng)期運(yùn)動應(yīng)避免過冷過熱的刺激，特別是下腹部。
（2）適當(dāng)減少運(yùn)動量，運(yùn)動時間不宜過長，逐漸養(yǎng)成經(jīng)期運(yùn)動的...
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【簡答題】踝關(guān)節(jié)扭傷時，常有哪些表現(xiàn)？應(yīng)怎樣處理？
答案： 踝關(guān)節(jié)扭傷時，常有下列表現(xiàn)：有踝部突然內(nèi)翻或外翻損傷；傷部疼痛，局部腫脹，皮下淤血，踝關(guān)節(jié)活動受限，出現(xiàn)跛行；傷部明顯壓...
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【簡答題】冷敷療法和熱敷療法對急性閉合性軟組織損傷各有什么作用？
答案： 冷敷療法對急性閉合性軟組織損傷的作用是：能使局部血管收縮，減輕充血，降低組織溫度，抑制神經(jīng)感覺，具有止血、退熱、鎮(zhèn)痛、預(yù)...
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