A.痙攣的肌肉僵硬，疼痛難忍
B.所涉及的關(guān)節(jié)屈伸功能暫時(shí)受限
C.痙攣緩解后，局部仍有酸痛不適感
D.緩解后不易再發(fā)
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A.訓(xùn)練不足
B.比賽經(jīng)驗(yàn)較少
C.患病和因長(zhǎng)期中斷訓(xùn)練后突然參加劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽
D.飯后參加運(yùn)動(dòng)
A.食物體積小，發(fā)熱量高，易消化吸收
B.發(fā)熱量低，易消化吸收
C.食物體積小，高糖、高脂、高蛋白
D.食物體積大，發(fā)熱量高，維生素豐富
A.數(shù)量
B.品質(zhì)
C.營(yíng)養(yǎng)素
D.質(zhì)與量
A.胃腸痙攣
B.肝脾淤血
C.呼吸肌痙攣
D.闌尾炎
A.1～1.5g
B.1.5～2.5g
C.2～3g
D.3～4g
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當(dāng)前運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充存在的誤區(qū)主要體現(xiàn)在哪些方面？
兒童少年生長(zhǎng)的一般規(guī)律是什么？
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運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段過(guò)程各有什么生理特點(diǎn)？在教學(xué)中應(yīng)注意什么？
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