單項(xiàng)選擇題健康飲食應(yīng)做到“兩多三少”,兩多是指()。
A.多吃高脂肪的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果
B.多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果
C.多吃魚,多鹽,多吃點(diǎn)飯
D.多油,多鹽,多吃點(diǎn)飯
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1.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常(),以促進(jìn)全身血液循環(huán),改善腸道功能和臟腑失調(diào),預(yù)防便秘。
A.用熱水或具有疏通經(jīng)絡(luò)、溫里散寒的中藥煮水泡腳
B.用冷水洗腳
C.用冷水洗臉
D.洗冷水澡
2.單項(xiàng)選擇題高膽固醇血癥、高血壓、腎功能較差、胃酸分泌過多等病人不宜常喝()。
A.涼開水
B.熱開水
C.雞湯
3.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常(),以改善腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,預(yù)防便秘。
A.按摩腹部
B.搓揉頭部
C.搓揉耳朵
D.搓揉眼睛
4.單項(xiàng)選擇題水是人體的重要組成部分,能降低血液濃度,降低血壓、預(yù)防心血管疾病,使()正常循環(huán)。
A.血液系統(tǒng)
B.骨骼系統(tǒng)
C.神經(jīng)系統(tǒng)
D.視角系統(tǒng)
5.單項(xiàng)選擇題被除黃蜂以外的其他蜂蜇傷后,可以用()進(jìn)行沖洗。
A.食醋
B.堿水
C.中性水
D.開水
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