單項選擇題夏秋季節(jié)不宜吃（）。

A.變餿或蒼蠅爬過的食物
B.太燙的食物
C.剛煮出來的食物
D.微波爐加了熱的食物


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2.單項選擇題預防高血壓、高血脂和高血糖要（）。

A.多喝酒少吃菜、多吃肉少吃主食，以及多睡覺
B.多喝酒少吃肉、多吃蔬菜少吃主食，以及多走路
C.多吃肉少喝酒、不吃主食多吃菜，以及多靜臥
D.多吃蔬菜少喝酒、多吃粗糧少吃肉，以及多運動

3.單項選擇題身體有病三注意：不要自主用藥、（）、遵醫(yī)囑按時用藥。

A.及早到藥店買藥
B.及早找江湖郎中就醫(yī)
C.及早到正規(guī)醫(yī)院就診
D.及早按自己的經(jīng)驗吃藥

4.單項選擇題人的睡眠每天需要（）小時。

A.3～4
B.5～6
C.7～8
D.9～10

5.單項選擇題廚房里（）的容器一定要分清，不得混用。

A.盛大米和盛面粉
B.盛稻谷和盛麥子
C.盛豬肉和盛牛肉
D.盛生食和盛熟食