單項(xiàng)選擇題客戶在對(duì)自己的訓(xùn)練效果產(chǎn)生質(zhì)疑的時(shí)候，教練應(yīng)：（）

A.聽(tīng)聽(tīng)就好了，繼續(xù)執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃
B.安慰會(huì)員，這種情況在很多人身上都會(huì)發(fā)生，你當(dāng)然也不例外
C.鼓勵(lì)會(huì)員，并勸他續(xù)課
D.馬上進(jìn)行體測(cè)，并耐心與會(huì)員溝通，修改訓(xùn)練大綱并引導(dǎo)會(huì)員設(shè)立量化目標(biāo)


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1.單項(xiàng)選擇題接下來(lái)哪個(gè)不是健康評(píng)估的目的？（）

A.評(píng)估健康狀況
B.安全有效的訓(xùn)練
C.必要時(shí)要把會(huì)員轉(zhuǎn)給醫(yī)學(xué)專業(yè)人士
D.可以銷售課時(shí)較多的大單

2.單項(xiàng)選擇題與客戶第一次會(huì)面應(yīng)先做哪個(gè)步驟？（）

A.簽署協(xié)議
B.評(píng)估體測(cè)
C.目標(biāo)討論
D.告知訓(xùn)練計(jì)劃

3.單項(xiàng)選擇題以下哪一項(xiàng)關(guān)于II型纖維的描述是正確的是（）

A.收縮快、耐力弱
B.收縮慢、耐力強(qiáng)
C.收縮快、恢復(fù)快
D.收縮慢、恢復(fù)快

4.單項(xiàng)選擇題肩袖肌群不包括哪條肌肉？（）

A.小圓肌
B.大圓肌
C.肩胛下肌
D.岡上肌

5.單項(xiàng)選擇題人體的胸椎有幾節(jié)？（）

A.7節(jié)
B.12節(jié)
C.5節(jié)
D.9節(jié)