單項選擇題在體操教學的鞏固與運用自如階段,以()為主。
A.幫助
B.保護
C.保護與幫助
D.自己練習
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1.單項選擇題在體操教學的粗略掌握動作階段,一般以()為主。
A.幫助
B.保護
C.保護與幫助
D.自己練習
2.單項選擇題跳箱“斜進直角騰越”時,用球指示動作的運動方向是幫助中的()。
A.利用信號幫助
B.利用標志物幫助
C.直接幫助
D.器械幫助
3.單項選擇題通過數(shù)“1-2-3”指示動作的節(jié)奏是幫助中的()。
A.利用信號幫助
B.利用標志物幫助
C.直接幫助
D.器械幫助
4.單項選擇題最基本、最簡便、最常用的幫助方法是()。
A.直接幫助
B.間接幫助
C.利用器械幫助
D.他人幫助
5.單項選擇題在做動作過程中如果出現(xiàn)危險,及時改變身體姿勢或動作性質(zhì),是()的方法。
A.他人保護
B.利用器械保護
C.自我保護
D.自我?guī)椭?/p>
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時尚健身操規(guī)定套路共包括()組合,每個組合包括()個八拍動作。
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