A.進(jìn)行仰臥起坐等訓(xùn)練B.減少運動C.只進(jìn)行上肢訓(xùn)練D.只進(jìn)行下肢訓(xùn)練
A.不檢查裝備B.遵循保護員指示C.了解自身能力D.不超越自己的極限
A.單一動作重復(fù)練習(xí)B.多種動作組合練習(xí)C.減少動作變化D.不做練習(xí)