多項選擇題減肥在外面應(yīng)酬,下面他的做法,哪些是正確的?()
A.啤酒不能喝,選擇紅酒,喝了半斤
B.下午就把晚上的減脂粉粉吃了,到了晚上吃的是素炒青菜和蒸煮的魚蝦
C.應(yīng)酬實在推不掉,喝了2兩白酒,不過餐后慢跑了半小時
D.只吃了點青菜,不過酒推不掉,喝了半斤,吃了2兩花生米
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1.多項選擇題減肥過程中客戶覺得餓,下面哪些可以吃?()
A.減脂粉粉
B.脫脂純牛奶
C.煮雞蛋
D.風(fēng)干牛肉干
2.多項選擇題減肥過程中客戶出現(xiàn)便秘,哪些措施可以緩解?()
A.多喝水
B.選擇芹菜、海帶、韭菜等粗纖維的食物
C.順時針按摩腹部
D.減少蔬菜和瘦肉,多吃水果
3.多項選擇題減肥過程中客戶出現(xiàn)惡心,下面哪些措施可以緩解?()
A.對客戶進行心理疏導(dǎo)
B.暫時增加蔬菜水果攝入,適應(yīng)后再嚴(yán)格執(zhí)行
C.減少簡脂代餐
D.減少蔬菜攝入
4.多項選擇題減肥過程中客戶出現(xiàn)惡心,原因有哪些?()
A.之前不吃早餐,減肥時突然吃早餐不適應(yīng)
B.對減脂粉粉不適應(yīng)
C.之前進食較多碳水化合物,減肥后戒斷
D.心理作用
5.多項選擇題減肥過程中客戶出現(xiàn)乏力抽筋,下面哪些措施可以緩解?()
A.簡脂代餐保證每天3袋
B.按規(guī)定的量吃蔬菜和葷菜
C.多喝水
D.另外補充鈣片
最新試題
下列食物中糖分含量最低的是()。
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