單項選擇題紫外線照射后色素沉著最有效的波段（）

A.180nm＞280nm＞380nm
B.254nm＞297nm＞340nm
C.260nm＞310nm＞350nm
D.220nm＞290nm＞360nm
E.270nm＞320nm＞40nm


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2.單項選擇題短波紫外線照射皮膚后出現(xiàn)紅斑的潛伏期是（）

A.1～1.5小時
B.1.5～2小時
C.2～2.5小時
D.2.5～3小時
E.3～3.5小時

3.單項選擇題長波紫外線照射皮膚后出現(xiàn)皮膚紅斑的潛伏期是（）

A.1～2小時
B.2～3小時
C.3～4小時
D.4～6小時
E.6～8小時

4.單項選擇題神經(jīng)肌肉本體感覺促進(jìn)法（PNF）的活動模式為（）

A.雙側(cè)對稱模式
B.雙側(cè)不對稱模式
C.雙側(cè)反轉(zhuǎn)模式
D.單側(cè)分離模式
E.螺旋對角線運(yùn)動模式

5.單項選擇題靶心率（THR）是指（）

A.運(yùn)動終止后5分鐘時的心率
B.與運(yùn)動應(yīng)該達(dá)到的適宜強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> C.亞極量負(fù)荷時的心率
D.與運(yùn)動中絕不能超過的最高強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> E.以上都不對