田徑跳遠(yuǎn)助跑的最后幾步，速度應(yīng)（）。

田徑跨欄跑時(shí)，起跨腿蹬離地面后，小腿應(yīng)（）。

田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員投擲結(jié)束后，應(yīng)從（）退出投擲圈。

田徑中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，間歇訓(xùn)練法的間歇時(shí)間一般為（）。

田徑短跑的加速跑階段，身體重心的移動(dòng)方向是（）。

田徑跳高比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在（）起跳。

田徑投擲標(biāo)槍時(shí)，最后用力的工作距離應(yīng)（）。

田徑中，提高短跑起跑反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有（）。

田徑中，訓(xùn)練短跑運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力，常用的練習(xí)方法是（）。

田徑中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，“極點(diǎn)”出現(xiàn)的時(shí)間與（）有關(guān)。