單項(xiàng)選擇題適合老年人的康復(fù)體操是（）。
A.瑜伽
B.廣播體操
C.有氧運(yùn)動(dòng)
D.廣場(chǎng)舞
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1.單項(xiàng)選擇題（）老年人適合跳康復(fù)體操。
A.體虛
B.貧血
C.身體硬朗
D.四肢不協(xié)調(diào)
2.單項(xiàng)選擇題（）老年人不適合跳康復(fù)體操。
A.殘疾老人
B.患嚴(yán)重心肝肺腎疾病的老人
C.記憶減退的老人
D.半月板磨損的老人
3.單項(xiàng)選擇題老年人室外活動(dòng)注意事項(xiàng)不包括（）。
A.室外活動(dòng)時(shí)需要隨時(shí)攜帶急救藥品
B.早晨室外活動(dòng)宜選在樹(shù)叢中
C.適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)量
D.活動(dòng)后不宜馬上靜止不動(dòng)
4.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于平衡功能訓(xùn)練錯(cuò)誤的是（）。
A.支撐面積從大到小
B.重心從高到低
C.從睜眼到閉眼
D.從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)
5.單項(xiàng)選擇題老年人做康復(fù)體操應(yīng)采用（），緩慢移動(dòng)四肢協(xié)調(diào)配合。
A.坐姿
B.半坐位
C.站姿
D.半臥位
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自我照護(hù)是指?jìng)€(gè)體一系列的調(diào)節(jié)行為和自我照顧活動(dòng)。
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