A.選擇有靠背的椅子,最好有頸托B.腰部挺直C.前臂有扶托,避免懸空D.電腦屏幕應(yīng)略低于平行視線
A.主動助力練習(xí)B.等張抗阻練習(xí)C.等張收縮練習(xí)D.等長收縮練習(xí)