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根據(jù)健康評估的綜合判斷將健康分為三個狀態(tài),MDI健康評估的滿分為100分,得分為75分的屬于第一狀態(tài)第一狀態(tài)(健康狀態(tài))。
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堅持體育鍛煉是防治骨質疏松癥的主要措施之一,其防治機理是:運動可以促進鈣的吸收、利用和防止其流失。
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判斷題
體育活動至少可以從兩個方面預防骨質疏松,一方面是在骨量增長期有規(guī)律的參加體育活動,可以獲得較高的峰值骨量;另一方面是成年人堅持體育活動可以最大程度減少隨年齡增長而發(fā)生的骨量丟失。
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