單項(xiàng)選擇題高血壓康復(fù)治療中的循環(huán)抗阻訓(xùn)練,采用的運(yùn)動強(qiáng)度為相當(dāng)于最大一次收縮力的()。

A.25%
B.1/3
C.40%
D.50%
E.2/3


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1.單項(xiàng)選擇題高血壓康復(fù)的治療原理,錯(cuò)誤的是()。

A.運(yùn)動對舒張期高血壓有良好的作用
B.動力性運(yùn)動數(shù)分鐘后血壓會高于安靜水平
C.長期訓(xùn)練后(1~2周以上)安靜血壓可下降
D.運(yùn)動訓(xùn)練和飲食控制結(jié)合,可有效地降低血液低密度脂蛋白的含量
E.運(yùn)動訓(xùn)練和飲食控制結(jié)合,可有效地增加血液高密度脂蛋白的含量

2.單項(xiàng)選擇題高血壓康復(fù)中的有氧訓(xùn)練方法上需強(qiáng)調(diào)的運(yùn)動方式,錯(cuò)誤的是()。

A.各類放松性活動
B.高強(qiáng)度的抗阻運(yùn)動
C.中低強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練
D.大肌群的動力性運(yùn)動
E.較長時(shí)間的動力性運(yùn)動